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白领解压新妙招 神奇数钱镇痛减压法
2023-01-25

 人们每天辛苦活着就是为了挣钱糊口,白领、蓝领们都不例外,但相对而言白领的工作更大些,怎么去缓解压力也成了职场人士一直关注的一个话题。看看今天小编找到的解压新招,也许管用呢。

 能帮我们抵御疼痛的方式有两种:社会关系和金钱,但金钱是更次要的抵御手段,是人们寻求社会关系失败后转而寻求的手段。我们发现社会关系不好的人更易于追求金钱。

 总的说来,金钱和爱都同属社会资源的范畴,这些社会资源能让人们觉得安全,能够保护自我,也能够提升人们的社会地位。金钱在某些方面可以替代爱的功能,当缺乏关爱时,人们会转而追求金钱来替代,但这并不意味着有了钱就万事大吉。事实上,就像任何一种替代品都有副作用一样,金钱作为爱的替代方案也会带来很多副作用。

 首先,金钱的效用不如爱的效用持久。人对金钱的适应性很强,金钱能够带来的愉悦感是短暂的,就如同刚进入一个有香气的屋子时,人们都会觉得很香,但时间稍微一长,嗅觉就适应了这种味道,再也闻不出香味来了。经济学上也有一个“边际递减定律”,当你拥有了一定数量的金钱,就会需要更多的钱。因为没有钱时,一块钱就能让人很快乐,而如果已经有了很多钱,可能1000块钱也没有这种作用。心理学家调查过很多买彩票中了巨奖的人,发现一年之后,这些人的幸福感就变得和普通人没什么两样。金钱是一种很容易被适应的刺激。根据这种理论,专家推测,同样数量的钱对穷人的缓解效果可能更大,也可以说镇痛效果更大。我们在研究中也发现,信用卡或一些代币就没有这种效果,这很有意思。

 其次,金钱还会导致对人际关系的追求降低。拥有金钱之后人们更不愿意下功夫去跟他人建立社会关系,这会导致一种恶性循环。

 美国明尼苏达大学心理学家KathleenVohs通过一系列实验发现,当人们看到钱或者想到钱时,对社会关系的追求就会降低。金钱使得人们更不愿意帮助他人,遇到困难时也更不愿意向他人求助,甚至会跟他人保持更远的距离。另外一组心理学家在调查了15种文化中人们对各种目标的追求之后发现,对钱的追求会降低对爱的追求,反过来,对爱的追求也会降低对钱的追求。

 最后,金钱还具有一些让人上瘾的特性。一些心理学家认为金钱和某些药物类似,会让人沉溺其中,导致对金钱的追求永无休止。

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