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子宫寒百病生 照顾好子宫让颜值和健康都up起来
2022-06-29

你是宫寒女吗?自我检查揪出问题

中医师指出,子宫是女人身体最怕冷的器官,宫寒指的就是子宫寒冷,造成的因素很单纯,除了天生体质的关系,一般来讲都是可以避免与改善的。只有子宫温暖了,体内的气血运行通畅,才会由内而外散发好气色,经期也会比较正常。

你也是不爱护子宫、脸蛋暗沉的宫寒女吗?赶快自己检查一下!以上图表中的症状勾选得越多,宫寒的情况恐怕就越严重。

四个宫寒状况 中医破解看这里

不过,宫寒女也不用紧张,针对生活中常见的宫寒因素,中医师整理如下,并附上解决之道,教你聪明保养子宫,有效创造美丽好气色!

【状况一】上班族坐办公室,整天吹冷气

办公室里,一年四季永远都是恒温24℃,殊不知,你的子宫也365天在极地里颤抖,用虚弱的声音呼喊求救!

【解决之道】

在办公室放件外套或披肩御寒,尤其穿裙子时更需要保暖。中午起身去室外走走,让毛孔接触外界的自然气息,顺便活动筋骨。

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